在眾森每一次登山過程中，有一個與「快樂上山、平安下山」同等重要的原則，即是「無痕山林的觀念與實踐」，但究竟什麼是無痕山林？而為什麼他這麼重要？而我們又該如何做呢？
無痕山林Leave No Trace（簡稱LNT)，源起於美國1970戶外活動正蓬勃成長的年代，大量的戶外遊憩活動開始對荒野棲地造成嚴重的干擾。因此，為了兼顧觀光及休憩娛樂，同時降低對自然環境的破壞，美國官方及民間攜手合作，與其制定硬性的法律規範，不如教導正確接近山林的觀念與方法，而「無痕山林」正是一套可依循的準則。
但等等，無痕山林的重點不在「無痕」！
不過，每當大家聽到無痕山林時，常常會陷入字面上的解釋，意即「不留痕跡於山林裡」，但，這老實說其實有點過於理想，因為一旦我們踏入山林，就不可能不留下痕跡，走路留下的腳印都有可能將土壤採硬根系外露或改變原有的地貌。
真的可以無痕嗎？長期走踏，土壤流失，根系外露
於是，開始會聽到一些討論，提及無痕山林最好的方式，就是人不要進入山林，如此就不會有痕跡，也減少了破壞。
當然，這是一種作法，就像過去台灣禁山禁海般，禁止人們前往，但顯然禁止了那麼長的時間，並沒有降低自然被破壞，反而更趨嚴重。
故我們需理解「人是自然的一部分」，人在自然內的活動，本應該是塑造地景的方式之一，因此，大家可以不用太執著於「無痕」二字，重點還是在於背後的精神。
況且我們不可能放棄進入令人著迷的山林，一個與我們血脈相連的地方，是吧？
回到台灣，林務局在2006年也開始逐步推動無痕山林，在林務局官方網站「台灣山林悠遊網」或是相關部落格，都可詳細看到無痕山林七大準則之內涵，本篇則不再多述。但相信很多人看完七大準則，還是會對於無痕山林一知半解，甚至上山後也不知道該怎麼做。
因此我們想試著用簡單的方式跟大家分享什麼是無痕山林。當然，若你已熟識無痕山林七大準則，並在每一次山行都付諸實踐的話，那是一件很棒的事情，但若你是登山初心者，我想可以先建立以下觀念並開始練習看看。
無痕山林核心原則：在登山的過程中，將環境的影響降到最低
上山本是一件放鬆、回歸自我的旅程，其實很難時時刻刻拿著七大準則提醒著自己，就連小編我上山也很難記住七條完整字句及順序，這些準則也不應該如律令般僵化而不知變通，而是會根據不同環境不同情況而有些微調整！
因此，如果記不住七大準則沒有關係，可以先從唯一不變，也是這七大準則中最核心的價值及原則開始練習，就是在每一次的登山過程中，包含從出發前到平安下山，都盡可能「將環境的影響降到最低」。
那最低是多低才算不影響呢？其實沒有標準答案，但能以你到達時原有的地景樣貌為基準，離開時應維持原樣才是，不帶走或破壞任何東西，當然也不應該留下任何物品或垃圾（如果你能做的更多，現場若有垃圾也順手帶下山吧）。
平溪附近滿山的天燈，看到就順手帶下山囉
你一定會想就那麼簡單？是的，沒有你想的那麼複雜，只要在山林裡做任何決定、選擇或活動，都先想一下怎麼降低對環境的影響，還有沒有其他更低影響的方式可以替代，如果有，請毫不猶豫去選擇最低的方式吧！
如果對於無痕山林還是不清楚可以怎麼做，下一篇將透過登山生活的簡單舉例，一起來多認識無痕山林的應用。
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